近期我省天气舞台可以用
晴、干燥、温差大
简单概括
不过静稳天气里
雾、霾会不时露脸
今早（10月10日）省内多地出现大雾天气
08时的能见度
竹山不足100米
从空气质量看
今晨襄阳、荆门、荆州、鄂州等地
达到了轻度污染
午后暖意升级
截至15时
有超4成县市达到了30℃及以上
天气趋势
预计10月12日之前
全省以晴到多云天气为主
西部有弱降水
大部地区最高气温
维持在27～32℃之间
13日以后
副热带高压南退
我省处在“副高”外围
多阴雨天气
【温馨提醒】近期我省午后偏燥热、空气干燥，昼夜温差较大。提醒大家随气温变化及时增减衣物。此外，雾、霾混杂的天气仍将持续，外出请注意做好防护。
湖北省天气预报
10月10日20时-11日20时，十堰、神农架多云到阴天，局地有短时小雨；其他地区晴天到多云。最高气温十堰、神农架24～28℃、其他地区28～32℃，最低气温15～19℃，偏东风2到3级。
10月11日20时-12日20时，鄂西北、鄂西南多云到阴天有短时小雨；其他地区晴天到多云。最高气温鄂西北23～27℃、其他地区27～31℃，最低气温16～19℃，偏东风2到3级。
10月12日20时-13日20时，鄂西南阴天有小到中雨，恩施局地大雨；鄂西北短时小雨转多云；其他地区晴天到多云。最高气温恩施24～28℃、其他地区28～31℃，最低气温17～21℃，偏北风2到3级、阵风4到6级。
预报来源：湖北省气象台2026年10月10日16时预报
气象与生活
寒露节气穿衣法则
寒露是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，意味着天气由凉转寒，昼夜温差进一步拉大。民间常说“白露身不露，寒露脚不露”，此时穿衣不能一味延续“秋冻”策略，而要开始注重保暖，尤其要护住脚部、腹部和肩颈这三个关键部位。脚离心脏最远，血液供应相对不足，一旦受凉容易引发感冒和关节不适；腹部受寒则易伤脾胃，导致腹泻；肩颈暴露在冷风中，还可能诱发颈椎和肩周问题。
具体来说，寒露穿衣可以遵循“分层穿搭、灵活增减”的原则。内层选择透气吸汗的纯棉或速干衣物，中层搭配毛衣、卫衣等保暖单品，外层备一件防风外套，早晚温度低时穿上，中午气温回升时方便一层层脱掉，避免出汗后吹风受凉。
民间常说的“春捂秋冻”此时要因人而异：青壮年体质较好者可以适当少穿一件，但老人、儿童以及有慢性疾病的人群应及时添衣，不必勉强“秋冻”。此外，袜子要盖过脚踝，鞋子保持干燥保暖，晚上可用热水泡脚促进血液循环。
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