金秋十月已到来，大同市昼夜温差显著增大，空气日趋干燥，为保障全市居民身体健康，大同市疾病预防控制中心（大同市卫生监督所）现发布10月健康风险提示，提醒广大市民做好秋冬季传染病科学防护。
一、秋冬季呼吸道传染病
秋冬季节交替，气温波动大，呼吸道黏膜抵抗力下降，流感、新冠、支原体肺炎、水痘等呼吸道传染病进入高发季，传播风险显著增加。各级学校、养老及福利机构、交通枢纽、旅游景区、大型商场等场所人群密集，易发生聚集性疫情，老年人、儿童及患有慢性基础性疾病等重点人群尤其需要警惕。
主要防护建议
（一）保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻、口；教室、办公室、居室等场所每日开窗通风2-3次，保持空气流通。
（二）科学佩戴口罩。出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时，建议前往人群密集场所佩戴口罩。
（三）重点人群防护。建议重点人群（老年人、婴幼儿、孕产妇、慢性病患者）在流感高峰来临前尽早接种流感疫苗；水痘疫苗也可根据自身情况自愿接种。
（四）及时就医处置。出现发热、咳嗽等传染病症状及时就医或居家休息，避免带病上学或上班，减少疫情扩散。
二、诺如病毒、手足口病等肠道传染病
每年10月至次年3月是诺如病毒流行期，其传染性极强，可通过污染的食物、水、物体表面或接触患者呕吐物、排泄物传播，感染后典型症状为恶心、呕吐、腹泻。随着聚餐、人员流动，极易在家庭、学校、旅游团等集体场所引起聚集性疫情。同时，10月为手足口病发病次高峰，5岁以下儿童为高发人群，托幼机构、学校等集体单位需防范发病风险。
主要防护建议
（一）严格落实手卫生。饭前便后、照料患者、外出回家后用流动水和洗手液洗手。
（二）注意环境和饮食饮水卫生。居室每日通风，玩具、餐具、衣物、门把手等物品定期清洁消毒；肉类、海产品要烧熟煮透，生熟厨具分开，蔬菜水果彻底洗净，不喝生水，不吃变质、来源不明食物。
（三）做好消毒与病例隔离。被呕吐物、排泄物污染区域使用含氯消毒剂消毒，消毒时佩戴手套、口罩；感染诺如病毒患者症状消失后，还需隔离3天，手足口患儿隔离至症状消失后1周，才能返校上学。
（四）集体单位落实防控制度。学校、托幼机构应严格落实晨午检、因病缺勤追踪登记制度，发现聚集性病例及时报告属地疾控部门。
三、警惕动物源性传染病风险
10月以后，我市人畜共患病进入非流行季节，但暴露风险依然存在。炭疽、布鲁氏菌病（布病）为防控重点，主要的传染源为牛、羊，可通过接触破损皮肤继发感染，疾病负担较大。从事养殖、屠宰、皮毛加工等行业的从业人员为重点防护人群。
主要防护建议
（一）严格落实炭疽防控“四不原则”：发现不明原因死亡牲畜，做到不接触、不宰杀、不买卖、不食用，立即向属地农牧部门报告。
（二）做好职业人群防护，养殖、屠宰、皮毛加工等从业人员作业时，必须规范穿戴工作服、橡胶手套、口罩；皮肤破损时严禁接触牲畜及畜产品；作业后及时洗手消毒，圈舍定期消杀。
（三）从正规渠道购买经检疫合格的牛羊肉及其制品，烹饪时确保彻底煮熟，生熟砧板、刀具分开；不饮用未消毒的生牛羊奶；若出现反复发热、多汗、关节酸痛、乏力等症状，应及时就医并告知接触史。
（四）严禁近距离接触、投喂、捕捉或食用来历不明野生动物，远离动物尸体。被猫犬等动物咬伤、抓伤及时就医，进行规范化处置。
四、警惕蚊媒传染病、埃博拉病毒病输入风险
登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病在我国的流行高峰一般为8—10月。虽然大同地区目前无传播媒介（白纹伊蚊等），但近期来同旅游人员较多，前往南方省份或东南亚等蚊媒流行地区人员，存在登革热等传染病输入性感染风险。刚果（金）埃博拉疫情仍然处于高位，确诊病例数和死亡病例不断攀升，虽然我市处于低风险区域，但并不能排除输入病例的可能性。此外，疟疾的输入风险同样不容忽视，赴非洲、东南亚等疟疾高流行区务工返同的人员是重点关注对象。
主要防护建议
（一）避免蚊虫叮咬。前往有蚊虫分布的地区时，备好浅色长袖衣裤、驱蚊剂等防护用品，应在室内安装防蚊纱门窗，使用蚊香、电蚊香液。
（二）尽量避免前往存在流行风险的国家和地区。确需前往存在登革热、埃博拉病毒病等疫情的国家和地区，应避免接触野生动物、可疑病患及其污染物品和环境等，避免与他人直接肢体接触，保持良好卫生习惯，加强手卫生。出现发热、呕吐、腹泻、出血等症状时，及时就医。
（三）返同后做好健康监测。出现突发高热、头痛、关节痛、皮疹等症状，及时就医并主动告知旅行史、蚊虫叮咬史和可疑动物暴露史。
（四）出现症状及时就医。从非洲、东南亚等疟疾高发区返乡的务工人员，归国后出现发冷、发热、头痛、出汗等症状，就诊时需主动告知境外旅居史。确诊后全程规范用药，切勿自行停药。
五、非职业性一氧化碳中毒
10月中下旬，我市逐步进入采暖期，使用煤炉、炭火取暖或燃气热水器的家庭需高度警惕一氧化碳中毒。一氧化碳无色无味，中毒者常在不知不觉中丧失意识。
主要防护建议
（一）使用煤炉、炭火取暖时，务必保持室内通风，煤炭要烧尽，不要闷盖；睡前检查炉火是否熄灭或通风是否通畅。定期检查燃气热水器胶管是否老化、脱落。
（二）在密闭空间内吃炭火锅、烧烤等使用炭火活动时，务必保持门窗通风，切勿在完全密闭的室内长时间进行。不在紧闭的车内开空调睡觉。露营烧烤时务必保持通风，炭火未完全熄灭前不要离人。
（三）如出现头晕、头痛、恶心、乏力等症状，立即开窗通风，将患者移至空气流通处，并尽快送医。
六、其他健康提示
除上述重点传染病风险外，秋季花粉过敏高发、气温波动易诱发心脑血管疾病，且出游极易饮食不规律，过度疲劳。在此提醒广大市民提高防病意识，守护自身和家人健康，平安度过金秋十月。