西安今夜雨势加强
明早大雾需防范
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今天夜间西安全市有中雨（10～20毫米），东部区县局地大雨（25～45毫米），个别点可能出现暴雨（50～65毫米），明天早晨转为小雨或阵雨，午后降雨逐渐减弱结束。受降水及降温天气影响，今天夜间到明天早晨易出现大雾天气，请加强防范。
具体预报如下：
今天晚上：阴天有中雨，东部区县局地大雨，个别点暴雨，15℃～17℃；
12日：小雨转多云，12℃～22℃；
13日：多云，10℃～23℃；
14日：阴天，14℃～21℃；
15日：多云，14℃～22℃；
16日：阴天，15℃～21℃；
17日：阴天有小雨，14℃～19℃；
18日：阴天转多云，14℃～21℃。
西安市气象台
2026年10月11日21时00分发布
大雾黄色预警信号
预计未来12小时内新城区、碑林区、莲湖区、雁塔区、灞桥区、未央区、阎良区、临潼区、长安区、高陵区、鄠邑区、周至县、蓝田县、西咸新区将出现能见度500-1000米的雾，局地能见度将小于500米，请注意防范。
防御指南：
1.有关部门和单位按照职责做好防雾准备工作；
2.机场、高速公路等单位加强交通管理，保障安全；
3.驾驶人员注意雾的变化，小心驾驶；
4.户外活动注意安全。
陕西最新天气预报
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受短波槽东移影响
预计今天至12日
我省有一次降水天气过程
陕西省水利厅联合陕西省气象局
于2026年10月11日18时
发布第91期山洪灾害气象风险预警
降水期间能见度降低
部分地方有雾
明天（周一）
降雨➕上班早高峰
拥堵可以预见
建议大家早点出门
务必谨慎驾驶
注意安全
此外
天气逐渐从秋凉转向秋寒
秋季养生三不露了解一下~
这段时间调理好了
能为入冬后的健康打好基础
【三不露】一不露脚，寒从脚生；二不露脖子肩膀，阳气汇聚之处受寒易头痛；三不露肚子，寒气一入，可导致胃肠疼痛，女性宫寒加重。
【两不添】一不给脾添寒，冷饮凉食、过多水果都要收一收；二不给胃添堵，胃肠弱的人吃软烂易消化的，别超量。
【两提醒】进补虽重要，但阴虚火旺者慎食韭菜、八角、羊肉等生风动火之物。另外，重视子午觉，晚上11点前入睡，这比进补更重要。
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来源 | 陕西广电融媒体集团·起点新闻综合陕西气象、西安气象
编辑 | 折玉洁
审核 | 康乐群 裴蕾
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