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九九
阳
金秋送爽，丹桂飘香；九九重阳，乐享安康。为弘扬尊老敬老中华传统美德，持续推动广西老年体育事业发展，营造老有所健、老有所乐的全民健身氛围，“九九重阳”老年人体育健身活动（广西主会场）暨2026年崇左市千人健步走活动正式启动报名！
重阳
活动基本信息
活动名称：“九九重阳”老年人体育健身活动（广西主会场）暨2026年崇左市千人健步走活动
活动主题：我们的节日·重阳
活动性质：公益免费，非竞技健步走（不排名、不计时，快乐参与）
活动时间：2026年10月18日（星期日）上午7:00-11:30
7:00 签到集合、领取物资；
8:00 活动预热、体育健身展演；
8:15 启动仪式；
8:30 健步走出发
活动地点：崇左市体育中心体育馆室外广场、崇左市金龙湖公园
健步路线：崇左市体育中心体育馆室外广场（起点）—体育路—金龙湖—体育路—崇左市体育中心体育馆室外广场（终点），全程约4.5公里。
活动规模：千人参与
活动亮点：
广西主会场，重阳老年体育主题盛会，壮家特色文体展演（太极、健身操等暖场节目）
体育健身展演
全民健身趣味活动
图片来源于网络
沿途设置打卡点、补水补给站、志愿者服务岗
图片含AI生成
现场配备医护人员，全程提供安全保障
成功完赛可领取活动纪念礼品
重阳
报名对象
崇左市及广西区内中老年健身爱好者
1.年龄：75周岁以下。
2.身体健康，无严重心脑血管疾病、高血压、哮喘等不适宜长时间户外步行的疾病，具备基础运动能力。
3.自愿参与，能够理解户外活动风险，签署安全责任承诺书。
重阳
报名安排
🔹报名时间
即日起——2026年10月17日17:00，名额满1500人即提前截止
🔹报名方式
扫描下方二维码填写报名信息（姓名、身份证号、联系电话、紧急联系人）
🔹报名咨询：潘老师 18276124213（工作日 9:00-17:30）
重阳
参与须知
（请仔细阅读）
1.本次活动免费参与，活动物料、基础保险由主办方统一安排；往返交通自理。
2.参与者须根据自身健康状况量力而行，活动前做好热身；途中如感头晕、胸闷、乏力，请立即停下休息，联系就近志愿者或医护人员。
3.着装建议：穿舒适运动鞋、宽松衣物，建议自备帽子、水杯。
4.活动现场拍摄的照片、视频将用于活动宣传，报名即视为同意肖像使用，介意请勿报名。
5.患有心脏病、严重高血压、糖尿病并发症、近期手术史等人群请勿报名。
6.活动全程服从现场工作人员、志愿者引导，遵守交通规则，不擅自脱离队伍。
重阳
寄语
步履从容，岁月不老。这个重阳，放下琐事，约上老友，一起漫步崇左秋日步道，感受全民健身的活力，共赴一场属于八桂长者的健康之约！
👉名额有限，报满即止，快来报名吧！
来源丨崇左文旅
值班编辑 | 方秋丽
校对 | 陆宣静
值班二审 | 陈文圣
值班三审 | 花艺丹
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