晴朗续航 早晚添衣

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 来自北京市

近期,泉州迎来一段晴好天气窗口期。昨天一早太阳准时上线,天气以多云到晴为主,在暖阳照耀下,白天大部分乡镇最高气温24℃~28℃,无论是日常通勤还是户外出游,体感都较为舒适。

未来三天仍以晴好天气为主。随着冷空气活动频繁,昼夜温差较大。正午暖意十足,最高气温25℃~33℃;夜晨凉意明显,最低气温17℃~24℃,持续处在“一日两季”的模式中。建议市民朋友根据气温变化,及时调整穿着,预防换季感冒。

连日晴朗、日照充足、空气干燥、无有效降水,多重气象因素叠加,使得森林火险气象等级较高,市民居家要特别注意用火用电安全,林区严禁烟火。日常生活中同样需及时补充水分,做好皮肤保湿,缓解秋燥带来的不适。

俗话说“春捂秋冻”,适当的“秋冻”有助于增加机体抗寒能力,提高身体免疫力。但有些身体部位还是要捂起来,不能着凉。头颈部如果着凉,容易引起感冒、头痛等问题,建议早晚外出戴上帽子或围巾加强保暖;肩部受寒可能影响呼吸系统健康,因此穿衣不可露肩;腹部着凉,容易引起胃肠功能紊乱,出现腹泻等症状,最好不要穿露脐装或短款上衣;“寒从脚起”,脚部受凉容易引发关节疼痛、血液循环障碍等问题,建议除了做好脚部保暖,还可以每周用温水泡脚2至3次。(记者 陈小芬)

泉州市区天气预报

10月15日 多云22℃~28℃

10月16日 晴22℃~29℃

10月17日 晴 22℃~31℃

10月18日 晴23℃~32℃

10月19日 晴转多云 24℃~32℃

10月20日 晴转多云 24℃~32℃

责任编辑:赖闽荣

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