近日，一段莆田16岁女孩
练习咏春木人桩法的13秒视频
在网络走红
迅速刷屏各大新媒体平台
新华社、人民日报、央视新闻等
多家媒体相继转载报道
视频中，女孩在师母注视下练习咏春木人桩，出拳刚劲有力、动作连贯利落，速度快到出现残影。不少网友第一反应是：“视频是不是开了倍速？”
10月16日下午，记者前往莆田黄岩武术传承基地探访。女孩名叫徐羽汐，2010年出生，自幼热爱中华武术，在莆田黄岩武术传承基地习武三年多。此前，她也曾因展示“回马枪”“三把刀法”“古八极拳”等视频走红网络，获央媒点赞。
“视频全程没有加速。”徐羽汐的师父、莆田黄岩武术创始人黄岩，出身武术世家，自幼学习多种拳术。他表示，咏春木人桩法是咏春拳体系重要的训练方式之一，练习时需要将每个动作连贯起来，在电光石火之间完成转换。
徐羽汐再次展示咏春木人桩法
视频中出镜的师母林慧华，看着羽汐从零基础开始习武。她表示：“习武后，羽汐最鲜明的改变就是眼神更加锐利，气场更加强大。”
徐羽汐展示剑法和刀法等其他武术技法（向左滑动查看更多）
为弘扬和传播中华武术文化，吸引更多人加入武术传承队伍，2022年，黄岩在海内外多个社交平台开设账号。截至目前，“莆田黄岩武术”账号全网播放量超30亿次，粉丝总量达1000多万。
新闻多看点>>
莆田，全国武术之乡，南拳祖庭所在。自古崇文尚武、文脉绵长，唐代设武举、宋代立武学，深厚积淀涵养一城武术文化。
作为南拳发源地，莆田南少林武术于2011年入选省级非物质文化遗产，融禅理、技击与民俗于一体，是莆田极具代表性的文化IP。
底蕴深厚的南少林武术，既扎根本土、代代相传，也吸引海外友人慕名而来、拜师学艺，在一招一式中感受中华传统武术的独特魅力。
外国友人来莆田开展武术交流
各大赛场上，莆阳健儿在武术项目上奋勇争先、屡创佳绩。9月22日，莆田姑娘张雅玲在第二十届爱知·名古屋亚运会武术套路女子南拳南刀全能项目中夺得金牌。这也是莆田在本届亚运会收获的首枚金牌。10月13日—16日，2026年全国武术套路冠军赛（自选项目赛区）举行。延续亚运火热状态，张雅玲在女子南拳、女子南刀、女子南棍三个项目中稳定发挥，均获第一名，一举再夺三金。
10月13日—16日，张雅玲在2026年全国武术套路冠军赛（自选项目赛区）上斩获女子南拳、南刀、南棍三项冠军
作为中国历史文化名城，莆田正以武术为载体，持续讲好传统文化传承创新的精彩故事，让莆阳千年文脉不断出圈、享誉四方！
来源：湄洲日报社新媒体中心
记者：余静 陈沛达 文/图
编辑：余静 校对：刘永辉
值班主任：吴琪娜 陈霖
转载请注明来源：湄洲日报