10月19日下午3点，杭州高级中学临平学校音乐厅内举行了一场“体育课”。中国田径运动员、男子200米亚洲纪录保持者、亚运会冠军谢震业到场，与师生交流，现场掌声、欢呼声不断。
这节体育课由浙江省黄龙体育中心与杭州高级中学临平学校联合开展，专业教练团队入校授课。活动设置匹克球、射箭、摔跤、拳击、射击、咏春拳、橄榄球、棒球、足球等9个项目同步开课。
在开幕式环节，谢震业走上台。他提到“体育强则少年强”，并向全体师生发出全民健身倡议，号召以体强身、以体启智、以体润德。
互动环节中，一名高一女生提问：当遇到困难甚至怀疑自己时，是什么让人坚持下来？谢震业回答，顺境容易逆境难。首先要真正热爱这个项目，其次要有好伙伴、好教练给予外部动力；最重要的是，不服输的心气和对自己的自信不能丢。
当被问及如何看待输赢时，谢震业说：“体育是最好的挫折教育。你一开始就是从输起步的，要先承受得住失败的沉淀，才能去拿得起赢的奖杯。真正的赢，是把对手放在自己身上，每一次提升进步，都是一份成功。”
主仪式结束后，学生们前往校园各处的运动体验场地。一名高一女生说，以前想玩这些项目要收费，也没有专人指导；当天有专业老师和场地，自己一下子就学到了很多，感觉这种体育课很轻松，不像平时专门针对体测的长跑。
在射箭区，学生们屏息凝神、拉弓瞄准；在拳击区，学生们跟着教练挥汗如雨；在全新的棒垒球训练场上，击球声与欢呼声此起彼伏。据了解，这也是杭城高中里的第一块棒垒球训练场。
看着崭新的棒垒球训练场，谢震业回忆起自己的少年时代：“我上学的时候还是煤渣跑道，起跑器要靠棒槌敲进去。现在的条件太好了，项目越来越多，场地越来越好。”他同时倡议，希望同学们更多走出教室，去尝试、去探索，找到真正喜欢的项目，把体育锻炼变成一种习惯。
杭高教育集团党委书记唐新红在致辞中表示：“体育从来不是‘附加题’，是杭高人格教育的入口。”
唐新红介绍，杭高自创办以来，从鲁迅、李叔同等在此任教，到55位院士从这里出发，一直把人的完整发展放在第一位。近年来，学校把体育写进课程、引入AI智能体育系统，全省高校新生体质测试连续6年进入普通高中前10名。他说，孩子们“既要学会体面地赢，也要学会有尊严地输”。
据悉，未来黄龙体育中心将持续派遣专业运动员入校授课，为学生提供多元化的体育体验。